کد: 243050629 شهریور 1405 ساعت 20:277.9K بازدید

تمرین پرفشار با نمای دریای خزر:

شکنجه شیرین ملوان در ساحل انزلی!

ملوانی‌ها از تعطیلات لیگ برتر نهایت استفاده را بردند و زیر نظر مازیار زارع، با تمرینات ترکیبی و سنگین در ساحل انزلی آماده‌سازی‌شان را دنبال کردند.
شکنجه شیرین ملوان در ساحل انزلی!

‏به گزارش «ورزش سه»، تمرینات تیم فوتبال ملوان انزلی در روزهای وقفه لیگ برتر، در ساحل خوش‌آب‌وهوای انزلی پیگیری شد و شاگردان مازیار زارع از این فرصت برای ارتقای توان بدنی خود نهایت استفاده را بردند.

این تمرینات ساحلی که به دلیل جنس شن‌های ساحلی و رطوبت بالا به استقامت بیشتری نیاز دارد، در قالب یک برنامه سنگین هوازی-وزنه‌ای توسط مازیار زارع برای بازیکنان طراحی شده بود.

2539294

نکته جالب این نوبت تمرینی، فضای مفرح و جذاب ساحل انزلی بود که باعث شد ملوانی‌ها در کنار فشار سنگین بدنسازی، از نظر روحی و روانی نیز ریکاوری شوند و روز متفاوتی را سپری کنند.

2539295

ملوانی‌ها این شانس بزرگ را دارند که از فضای طبیعت انزلی استفاده کنند. حضور در کنار خزر و وزش نسیم ملایم ساحلی باعث شد تا این فشار سنگین بدنسازی با طعم شادابی همراه شود.

2539296
تازه‌ترین اخبار ورزشی ایران و جهان دراپلیکیشن ورزش سه
دانلود
20اشتراک گذاریگزارش خطا

زنده پیشنهادی

دیدگاه‌ها

لطفا قبل از ارسال دیدگاه خود، حتماقوانین و مقرراترا مطالعه فرمایید.
لطفا منتظر بمانید...

آخرین اخبار