کد: 243049029 شهریور 1405 ساعت 19:129.4K بازدید

کُری بیرانوند و گلرها با بازیکنان تیم ملی برای گل!

تمرین امروز شاگردان امیر قلعه‌نویی در فضای خاص و رقابتی بین ملی‌پوشان برگزار شد.
کُری بیرانوند و گلرها با بازیکنان تیم ملی برای گل!

به گزارش "ورزش سه"، تمرین تیم ملی از ساعت ۱۷:۳۰ آغاز شد و بازیکنان پس از انجام تمرینات ابتدایی در مجموعه پک، وارد زمین چمن شدند و بلافاصله در دو گروه سفید و زرد، کارهای سرعتی را انجام دادند.

در همین زمان، دروازه‌بانان نیز زیر نظر مربیان، تمرینات اختصاصی خود را دنبال کردند.

در ادامه، بازیکنان در چهار گروه و با استفاده از موانع، پاس‌های عرضی و طولی را تمرین کردند که این بخش به شکل‌های مختلف و همراه با پرش از موانع و انجام کارهای استقامتی برگزار شد.

پاسکاری در فضای محدود، بخش بعدی تمرین ملی‌پوشان بود و در ادامه این آیتم، بازیکنان به پاسکاری تک‌ضرب پرداختند که شمارش تعداد پاس‌ها، فضای رقابتی و کری‌خوانی میان آنها، شور و هیجان خاصی به تمرین داده بود.

2539268

بازی در زمین محدود با استفاده از چهار دروازه کوچک، آیتم بعدی برنامه تمرینی تیم ملی بود.

بخش اصلی تمرین امروز نیز به انجام کارهای ترکیبی، ارسال از جناحین و ضربات نهایی مهاجمان اختصاص داشت. در این بخش، رقابت و کری‌خوانی میان دروازه‌بانان و گلزنان تیم ملی، به‌ویژه علیرضا بیرانوند با مهاجمان، شدت بیشتری پیدا کرد و فضای تمرین را جذاب‌تر کرد.

تازه‌ترین اخبار ورزشی ایران و جهان دراپلیکیشن ورزش سه
دانلود
30اشتراک گذاریگزارش خطا

زنده پیشنهادی

دیدگاه‌ها

لطفا قبل از ارسال دیدگاه خود، حتماقوانین و مقرراترا مطالعه فرمایید.
لطفا منتظر بمانید...

آخرین اخبار