استارت دوباره یوزها برای دوئل با ازبکستان و روسیه

نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در اردوی جدید، شب گذشته در مجموعه پک برگزار شد. شاگردان امیر قلعه‌نویی پس از صحبت‌های سرمربی، تمرین را با دوچرخه‌سواری، حرکات کششی و نرمشی آغاز کردند و در ادامه به انجام تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی پرداختند. این جلسه پس از حدود ۹۰ دقیقه به پایان رسید و ملی‌پوشان راهی استخر و سونا شدند. ایران در این اردو به مصاف روسیه و ازبکستان می‌رود. گزارش تصویری این تمرین را در ادامه مشاهده می‌کنید.